Mulla alkoi viime yönä vihdoin joululoma, kun sain tämän vuoden viimeisen koulutyön palautettua. Syksy ei ole ihan vielä tällä kuitattu, sillä tammikuulle on vielä yhden esseen palautus. Nyt kuitenkin hetkeksi helpottaa, ja voi nauttia rennosta olosta ja kohta saapuvasta joulusta.
Onko sulla kuitenkin loppuvuoden kiireet vielä pahimmillaan päällä, onko vaikea rauhoittua ja nauttia olostaan tai edes sisäistää sitä, että joulu on tulossa? Tässä on sulle muistilista, jonka avulla toivottavasti voit edes yhdeksi illaksi uppoutua jouluun.
☆ Sytytä kotiisi tunnelmavalaistus: jouluvaloja, kynttilöitä, tai ihan vain jalkalamppu kattolampun sijaan.
☆ Laita joululaulut pyörimään, juuri sellaiset mistä itse tykkäät.
☆ Jos osaat tai tykkäät soittaa jotain soitinta tai laulaa, soita. Joululaulujen soittaminen ja laulelu on mulla takuuvarma joulutunnelman nostattaja.
☆ Pistä jokin jouluhömppäleffa pyörimään.
☆ Nauti jotain herkkua ja kuumaa juomaa.
☆ Laita puhelin pois päältä ja siirry offlineen.
☆ Jos mahdollista, ota ihana ihminen tai vielä ihanampi pehmolelu kainaloon.
Edellä mainitut ovat hyvä alku. Mutta ennen kaikkea
☆ muista, että aina ei tarvitse olla tehokas.
☆ muista, että sinäkin olet tärkeä.
☆ muista, että rauhoittuminen on yhtä tärkeää kuin energisenä touhuaminen.
☆ muista, että sinä teet tarpeeksi.
☆ unohda velvollisuudet hetkeksi, mene kahdeksalta nukkumaan tai lue romaania kolme tuntia putkeen jos siltä tuntuu.
☆ ota hetki itsellesi.
☆ mieti niitä asioita, jotka sulle tuovat iloa elämässä ja jotka sulle ovat tärkeitä.
☆ nauti joulun tunnelmasta.
Liity lukijaksi tästä!
Seuraa Facebookissa, Instagramissa (sannalovesfood), vlogi-YouTubessa, musa-YouTubessa ja Snapchatissa (sannapannari)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti